资讯原创文章综合栏目欢迎体验！东城区山核桃，又称胡桃子、山核桃仁，是一种营养丰富的“小健康果”。这种果实外观酷似核桃，味道香甜可口，被誉为“黄金食品”。山核桃富含多种人体所需的营养物质，具有独特的药用...

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东城区山核桃，又称胡桃子、山核桃仁，是一种营养丰富的“小健康果”。这种果实外观酷似核桃，味道香甜可口，被誉为“黄金食品”。山核桃富含多种人体所需的营养物质，具有独特的药用价值，是一种极具保健功效的天然食品。

首先，山核桃富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养物质，被誉为“植物肉”，是素食者的良好蛋白质来源。其次，山核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇，预防心血管疾病。此外，山核桃还含有丰富的维生素E、锌、硒等微量元素，具有抗氧化、抗衰老的作用。

除了营养价值高外，山核桃还被认为是一种具有药用价值的天然食品。传统中医认为山核桃性温味甘，具有补肾壮阳、滋阴润燥的功效，是滋补养百度快餐一次生的搜狗美女大学生珍贵头条爱上门服务食材。天猫约茶快餐

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因此，谷歌个人养生东城区的山核桃被誉为“小健康淘宝个人养生果”百度私人上门，既可以作为美味的零食，也可以作360约学生妹为保健食品长期食用。无论是单食、烹饪，还是研磨成粉末加入其他食品，山核桃都能为人们的健康生活增添丰富的营养和味道。

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